母乳喂养知识科普 母乳喂养是指用母亲的乳汁直接喂养婴儿。母乳喂养的婴儿生长更为健康,尤其在增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死的发生、减少儿童期肥胖等方面尤为突出。坚持母乳喂养,对促进宝宝健康成长具有重要的意义。 母乳喂养的好处 对妈妈 1.有助于子宫恢复 婴儿吮吸母乳的动作可促进母亲脑下垂体释放催产素,这种激素可引起子宫收缩,防止产后出血,促进子宫恢复到妊娠前状态。 2.有利于产后身材恢复 母乳喂养期间,如果母亲的进食量保持在正常水平,由母乳喂养增加的身体消耗,尤其在消耗孕期储存的脂肪上优势明显,与配方奶喂养比较,母乳喂养令妈妈体重恢复更快。 3.预防缺铁性贫血 母乳喂养使得产妇连续几个月处...
产顺VS剖腹产,您了解吗? 俗话说“十月怀胎,一朝分娩”。分娩对于“准妈妈”来说是最痛苦,最终生难忘的经历,对胎儿来说是最惊险,最刺激的历程。 面对最后的“冲刺关头”是选择顺产?还是选择剖宫产?哪个方式更安全?往往是摆在产妇、家属及医生面前所需选择的问题。今天我们来了解一下顺产和剖腹产的优缺点,给即将分娩的你一个参考。 一、关于阴道分娩 阴道分娩是顺应自然的一种分娩方法,它有什么优点呢? 对母亲而言: ①产后恢复快。生产当天就可以下床走动。较早进行产后锻炼,助于体型恢复,一般3-5天可以出院,花费较少。 ②产后可立即进食...
夏季的水果有桃、梨、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等,产期各有不同,从6月起开始陆续上市,约可持续至9月。 其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。 由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入...
孕产妇属于特殊群体,更是我们所有人保护的重点人群之一,现如今新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹,威胁人类健康,疫情防控更是属于常态化,孕产妇这一特殊群体的健康也牵动着每个人的心。在疫情期间,孕妈妈们如何做好自我防护呢? 需要就医时,孕妈妈应提前预约,分时段就诊,避免集中候诊,尽量缩短就医时间。孕妈妈和陪同人在途中及医院均应全程正确佩戴口罩。 到医院时应配合进行测量体温和流行病学史调查。如...
怀孕后,孕妈妈都在期待着宝宝的强劲第一踢---胎动,孕妈妈要想使用好宝宝赋予的这项“特权”,就要get关于“管理”胎动的这些诀窍。 什么是胎动? 胎动就是胎儿的运动。对于孕妈妈来说,就是胎宝宝在妈妈肚子中运动时冲击到子宫壁,并能使妈妈感觉到的胎儿运动。 &nb...
对孕妈来说,孕期大部分时候的体验是美好的,但是有几个检查是孕妈比较忐忑的,其中之一就是糖尿病筛查OGTT(俗称糖耐)。几乎所有的孕妈都会经历一场糖尿病的考验 ,而且这个考验持续整个孕期(不是糖耐过了就一劳永逸了),到产后42天才算基本结束,搞得大家都有点“谈糖色变”!医生在这个问题上也绝对不会和孕妈妥协,一定会让孕妈做糖耐量筛查。 一、什么是妊娠期糖尿病? 顾名思义,妊娠期糖尿病就是怀孕期间患上的糖尿病...
母乳喂养是指用母亲的乳汁直接喂养婴儿。母乳喂养的婴儿生长更为健康,尤其在增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死的发生、减少儿童期肥胖等方面尤为突出。坚持母乳喂养,对促进宝宝健康成长具有重要的意义。 母乳喂养的好处 对妈妈 1.有助于子宫恢复 婴儿吮吸母乳的动作可促进母亲脑下垂体释放催产素,这种激素可引起子宫收缩,防止产后出血,促进子宫恢复到妊娠前状态。 2.有利于产后身材恢复 &n...
俗话说“十月怀胎,一朝分娩”。分娩对于“准妈妈”来说是最痛苦,最终生难忘的经历,对胎儿来说是最惊险,最刺激的历程。 面对最后的“冲刺关头”是选择顺产?还是选择剖宫产?哪个方式更安全?往往是摆在产妇、家属及医生面前所需选择的问题。今天我们来了解一下顺产和剖腹产的优缺点,给即将分娩的你一个参考。 一、关于阴道分...